坐落于世界之巅的西藏是无数人心中最后的净土，这里不仅有巍峨壮观的冰川、绵延数百里的念青唐古拉山、清澈明净的圣湖，遍布在这片土地上的大小数千座寺庙还为其抹上了一丝神秘的宗教色彩。2016年夏的一天，编辑大熊忽然收到了一封寰行中国活动的邀请函，其目的地正是他向往多年的应许之地—拉萨。
眼瞅着多年的心愿即将达成，大熊急切的想要来一场说走就走的旅行，但考虑到西藏较为极端的自然环境，为了保全小命还是得提前做好准备功课，首先如果是第一次到高海拔地区或是对于高原反应比较敏感的同学最好在去之前一个月左右就开始服用红景天类产品，可以有效的帮助身体适应高海拔地区的低氧环境，其次就是带好生活必需品。
哪怕是夏季，西藏地区的昼夜温差也是很大的，尤其海拔4000米以上的地方最高温只有15℃左右，所以长衣长裤、厚外套等衣物是必须携带的，其次稀薄空气带来的高强度紫外线照射使得防晒用品也是必备物品之一，考虑到西藏地广人稀物资较为匮乏所以像洗漱用具、常用药品等也应该随身准备。
一切准备就绪后，大熊赶到了机场，行程方面选择了由北京飞往成都再转机林芝进藏，如此比起直飞拉萨，湿润多植被且海拔较低的林芝地区更容易被人体适应。心宽体“壮”的大熊为了平复激动之情还在起飞之前“怒”吃了一顿丰盛的早点。
随着窗外植被逐渐增多以及雅鲁藏布江的出现，大熊乘坐的飞机降落在位于林芝市米林县境内雅鲁藏布江河谷中的林芝米林机场，海拔2949米也是西藏地区海拔最低的机场。兴奋的大熊自下飞机后就自拍个不停，自此他的探寻世界屋脊之旅也将正式开启。